Quality Body

                Med kropp och sinne i fokus

Vem är Maria?

Sedan jag var ett litet barn, har jag alltid varit intresserad av kropp och själ. Folk fick ”ställa upp” på att bli klämda på och jag roade mig med att gå på ryggar och känna vad som händer i kroppen under tiden.

Med åren växte intresset mer och mer och jag har valt att dyka in i hälsovärlden så tidigt, som det bara var möjligt, och började jobba professionellt med massage från att jag var lite drygt 16 år gammal, då jag först praktiserade och senare fick anställning på en stor SPA anläggning, tack vare goda vitsord från kunder.

Efter några års arbete insåg jag att jag behövde mer kunskap för att kunna hjälpa mina kunder, då bara massage inte gav de resultaten jag var ute efter. Sedan dess betraktar jag mig som ”student” som aldrig slutar utvecklas och expandera mina kunskaper för att snabbast och mest effektivt hjälpa mina kunder.

Mitt mål är att alla kunder som kommer till mig, oavsett ursprungstillstånd, ska bli smärtfria och gå på behandlingar i förebyggande syfte istället, lite som ”bilprovning”, för att undvika slitage på kroppen, förebygga skador, maximera prestation i träning och vardag, skippa huvudvärk, kramper och doktor. Mitt mål är att kunna lösa allting utan att folk ska behöva blanda in medicin och skalpell…

Det är dock så att kroppen vi lever i, inte bara är en fysisk kropp, utan också emotionell och spirituell. (ja, det finns ännu fler ”lager”, men det är de 3 viktigaste enligt mig som ständigt bombarderas av dagens samhälle och livsrytm.) Därför jobbar jag bl.a. på att “balansera upp” energikroppen ihop med den fysiska kroppen.

Det finns inga ”standard behandlingar”, då alla vi är INDIVIDUELLA och behöver olika behandlingar samt reagerar olika på olika metoder, därför är den alltid skräddarsydd efter vad just Du behöver och vill uppnå för resultat. Ibland hittar man dock en eller ett par metoder som din kropp reagerar bäst och snabbast på och då blir de oftast applicerade på dig, men en behandling kan se precis hur olika ut som helst, beroende på hur tillståndet är, just den dagen.

Jag älskar utmaningar och gör alltid mitt bästa för att hjälpa dig att uppnå dina behandlingsmål!


Så när kan du kontakta mig?


* När du har ett tillstånd du inte riktigt trivs med och vill bli av med, som t.ex. huvudvärk, kroppsvärk, kramper, ryggskott, nackspärr, hälsporre, etc.


* När du vill förebygga problem så som ryggskott, nackspärr, kontorsrelaterade tillstånd som ”musarm” osv, nervutstrålningar ut i armar och ben, etc.


* När du har en stressig period i livet, sömn svårigheter, emotionell eller/och fysisk stress, återkommande smärtor utan direkt klar orsak etc.


* När du vill prestera bättre inom din idrott, få snabbare återhämtning efter träning/tävling, förbereda kroppen för tuff aktivitet/tävling, etc.


Sagt om Maria:

Jag har fått äran om att vara en del av bloggen som mina kunder skriver.
De två olika bloggen finns att läsa här och här.

For English speaking clients:

Maria is born and raised in Russia where Alternative Medicin has been broadly practiced during her youth. She then developed an interest in remedial bodywork which she has now been practicing for 12 years. She directs her focus on the structural and emotional imbalances that impair the body’s correct functioning. Her goal is to spread both the understanding of the physical body and the connection between the inner and outer-worlds of the body-mind and how it applies to health.


In order to effectively achieve this aim, Maria employs a wide range of techniques:


  • Myofascial massage is used to affect the fascia in the whole body where everything is connected through it. By ‘unwrapping’ structures and separate them it creates more mobility and a possibility for the soft tissues to relax in. 


  • Kinesiology through muscle testing is used to detect the neurological misfiring between the nervous system and the muscle. Using that technique one restores the connection creating stability and proper function in the particular muscle group which leads to an easier relaxation of the muscle and facilitates the success of further treatment. 


  • Shiatsu is used when there is some underlying emotional issues or day-to-day pattern mirroring themselves in the physical body by creating different kinds of symptoms connected to each imbalanced meridiansystem in order to communicate something from the unconscious mind to the body. 


  • Cupping is used to separate the tissues and open up the flow of energy as well as blood and lymphatic fluids. The body is used to compression through massage techniques, therefore it reacts positively to the opposite- separation as a rare and unknown sensation.


  • Dry needling is used to create a micro damage in the muscle and attract blood flow which carries a lot of nutrients to that area and increases the healing process in the area. 


  • Infra-red light wand is used during an acute damage or swelling of the structure, to increase the overall circulation of the area and the tissues around therefore increasing the healing process. The heat that radiate from the wand creates comfort and decreases pain sensations in the treated/damaged area.


  • Healing is used on clients with a history of chronic stress and those who are recovering from burn out. It is particularly useful for this group as they cannot always relax during more physical treatments. It helps reconnect them to their body and promotes relaxation and improved sleep cycles. This creates a platform where they can then begin to objectively and calmly reassess their lifestyle and become aware how to avoid stressful patterns in the future.